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Deliciosas copas de avena y mantequilla de cacahuete sin horno: ¡una explosión de sabor!

La nueva obsesión dulce: copas de avena sin horno

Si te encantaron nuestras copas de avena y mantequilla de cacahuete anteriores, ¡prepárate para enamorarte de esta versión de galleta monstruo! Son ricas, chocolateadas, cargadas de mantequilla de cacahuete, avena y coloridos M&M's. Lo mejor de todo es que no requieren horneado. Estas copas de chocolate, mantequilla de cacahuete y avena sin horno son fáciles de preparar, divertidas de compartir y perfectas para cualquier ocasión, desde meriendas después de la escuela hasta antojos nocturnos.

Un viaje a la infancia: la inspiración detrás de la receta

Un viaje a la infancia: la inspiración detrás de la receta

Hace años, disfrutábamos llevando a nuestros hijos al parque de atracciones Lagoon en Utah, donde siempre incluía algunos energéticos bocados de galleta monstruo con M&M's. A medida que experimentábamos con la receta, esta versión se convirtió en la favorita de toda la familia. Un recuerdo dulce y una tradición que ahora podéis disfrutar en casa.

¿Por qué amarás estas copas de avena?

¿Por qué amarás estas copas de avena?

Solo con verlas, ¡sabrás que te encantarán estas copas de chocolate y mantequilla de cacahuete! Son una opción deliciosa y sencilla para satisfacer tus antojos. Aquí te dejo algunas razones para probarlas: no necesitan horno, tienen una textura y sabor a galleta monstruo, son coloridas y aptas para niños, son fáciles de preparar (¡incluso los niños pueden hacerlo!), no llevan azúcar refinada añadida y se elaboran con ingredientes básicos de la despensa.

Ingredientes necesarios: un botín en tu despensa

Ingredientes necesarios: un botín en tu despensa

Para preparar estas copas, necesitarás ingredientes sencillos que probablemente ya tengas en casa. Cada ingrediente juega un papel crucial en la creación de ese sabor clásico a galleta monstruo, con una textura masticable y un crujido chocolatoso. Avena tradicional, proteína en polvo, mantequilla de cacahuete, jarabe de arce, extracto de vainilla, sal y, por supuesto, M&M's. Para la cobertura, chispas de chocolate, chispas de mantequilla de cacahuete y más M&M's.

El paso a paso: ¡manos a la obra!

El paso a paso: ¡manos a la obra!

Preparar estas copas es muy sencillo. Primero, combina todos los ingredientes de la base de avena en un bol mediano y mezcla bien. Luego, agrega los M&M's y dóblalos suavemente en la mezcla. Distribuye la mezcla en moldes para muffins forrados con papel. Para la cobertura, derrite las chispas de chocolate y mantequilla de cacahuete en una cacerola a fuego lento. Cubre cada copa con una cucharada de la mezcla derretida y espolvorea con sal marina en escamas y algunos M&M's adicionales. Finalmente, refrigera o congela hasta que la cobertura se endurezca.

Variaciones y toques personales

Variaciones y toques personales

¡La diversión no tiene límites! Puedes sustituir la mantequilla de cacahuete por mantequilla de almendras o mantequilla de girasol. También puedes cambiar los M&M's por otros dulces favoritos como Reese's Pieces o mini chispas de chocolate. Si eres amante del coco, añade copos de coco para un extra de textura y dulzura.

Almacenamiento: ¡disfruta por más tiempo!

Almacenamiento: ¡disfruta por más tiempo!

Las copas de avena monstruo sin horno sobrantes deben almacenarse en un recipiente hermético en el refrigerador o el congelador. Se conservarán hasta por un mes, ¡listas para satisfacer tus antojos de dulce!

Nuestras recomendaciones de proteína en polvo

Hemos probado innumerables marcas de proteína en polvo y tenemos dos favoritas: Just Ingredients y Ascent. No somos socios de ninguna de ellas, simplemente nos encantan sus productos por su sabor. Para esta receta, utilizamos proteína en polvo de vainilla.

Tabla de ingredientes

IngredienteCantidad
Avena tradicional1 taza
Proteína en polvo¼ taza
Mantequilla de cacahuete1 taza
Jarabe de arce½ taza
Extracto de vainilla1 cucharadita
Sal½ cucharadita
M&M's¾ taza
Chispas de chocolate½ taza
Chispas de mantequilla de cacahuete2 cucharadas
Sal marina en escamasAl gusto